Perukan Makaroonivelli
Keitä makaroonit suolavedessä kypsiksi lisää maito jonka jälkeen munat sekoitettuna.
Kiehauta ja mausta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 605 grammaa
Yorker
Kiehauta ja mausta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 605 grammaa
Yorker
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 551g | 1930kcal | 70.6g | 384.3g | 10.5g | 17.6g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1379g | 872kcal | 41.4g | 66.2g | 48.2g | 0g | |
| Sokeri | 69g | 280kcal | 0g | 68.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.5g | 22kcal | 0g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 228g | 325kcal | 28.4g | 0.7g | 23.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2757g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6857kcal | 280.8g | 1051.2g | 164g | 35.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3429kcal | 140.4g | 525.6g | 82g | 17.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1714kcal | 70.2g | 262.8g | 41g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 69kcal | 2.8g | 10.5g | 1.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu