Kukkismuussi (Karppi)
Kypsennä kukkikset esim.
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 223g | 1617kcal | 2.7g | 0.9g | 181.2g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 3981g | 677kcal | 75.6g | 83.6g | 8g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 796g | 2333kcal | 19.9g | 25.5g | 238.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9254kcal | 196.4g | 220g | 856.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4627kcal | 98.2g | 110g | 428.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2313kcal | 49.1g | 55g | 214.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2g | 2.2g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu