Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 98g | 73kcal | 12.9g | 1.1g | 0.4g | 6.8g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2559g | 8781kcal | 260.8g | 1791.3g | 30.7g | 89.6g | |
Vesi | 1969g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 236g | 884kcal | 34.3g | 134.6g | 17.2g | 23.6g | |
Vehnälese | 79g | 180kcal | 10.5g | 12.1g | 3.5g | 29.5g | |
Suola, annos 3g | 59g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 19835kcal | 637g | 3878.2g | 103.6g | 299g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 9917kcal | 318.5g | 1939.1g | 51.8g | 149.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4959kcal | 159.3g | 969.6g | 25.9g | 74.8g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |