Teijan kaurasämpylät

Paista 225 asteessa n. 10 min

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa

Teija67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2001g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 143g107kcal18.8g1.6g0.6g9.9g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 34g139kcal0g34.3g0g0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl686g2333kcal96.1g384.2g46g75.5g
Vehnäjauho puolikarkea 1858g6376kcal189.4g1300.7g22.3g65g
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g257g2316kcal0g0g257.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g22540kcal608.6g3441.6g652.4g300.8g
Valittu annoskoko5000g11270kcal304.3g1720.8g326.2g150.4g
Annoskoko puolitettuna2500g5635kcal152.2g860.4g163.1g75.2g
Arvot/100g100g225kcal6.1g34.4g6.5g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139832