Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1949g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit130g417kcal67.6g36.4g0.6g20.8g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g49g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl195g1754kcal0g0g194.9g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)2599g9097kcal311.9g1793.4g49.4g130g
Sokeri 78g317kcal0g77.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g23170kcal759g3815.4g489.8g301.6g
Valittu annoskoko5000g11585kcal379.5g1907.7g244.9g150.8g
Annoskoko puolitettuna2500g5793kcal189.8g953.9g122.5g75.4g
Arvot/100g100g232kcal7.6g38.2g4.9g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577