Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 765g | 459kcal | 11.5g | 99.4g | 0.8g | 6.9g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 491g | 1128kcal | 49.1g | 30.9g | 88.3g | 1g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 677g | 169kcal | 6.1g | 32.5g | 2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 24g | 66kcal | 2.1g | 1.7g | 5.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3045g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3645kcal | 137.6g | 329g | 193g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1822kcal | 68.8g | 164.5g | 96.5g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 911kcal | 34.4g | 82.3g | 48.3g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu