Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 351g | 1887kcal | 3.2g | 2.5g | 210.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 457g | 1567kcal | 46.5g | 319.7g | 5.5g | 16g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 439g | 246kcal | 37.3g | 22g | 0.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 878g | 1142kcal | 105.4g | 43.9g | 61.5g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 351g | 91kcal | 4.2g | 16.9g | 0.7g | 6g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 351g | 436kcal | 11.2g | 14.4g | 36.9g | 0g | |
Kasvirasvasekoite, Rainbow, 7% | 703g | 597kcal | 9.8g | 30.9g | 49.2g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 878g | 3162kcal | 246g | 17.6g | 237.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 580g | 827kcal | 72.5g | 1.7g | 59.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 19912kcal | 1072.2g | 939.2g | 1324.2g | 44g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 9956kcal | 536.1g | 469.6g | 662.1g | 22g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4978kcal | 268.1g | 234.8g | 331.1g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 10.7g | 9.4g | 13.2g | 0.4g |