Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g1154g969kcal12.7g211.2g4.6g20.8g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g1923g1289kcal9.6g288.5g5.8g40.4g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 1923g947kcal4.4g217.7g1.7g5.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g6410kcal53.4g1434.8g24.2g134g
Valittu annoskoko5000g3205kcal26.7g717.4g12.1g67g
Annoskoko puolitettuna2500g1602kcal13.4g358.7g6.1g33.5g
Arvot/100g100g64kcal0.5g14.3g0.2g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638