Borssikeitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2356g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 24g | 55kcal | 0.7g | 6.2g | 3.1g | 0g | |
| Valkokaali keräkaali | 943g | 262kcal | 11.2g | 38.3g | 1.9g | 19.8g | |
| Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 1.9g | 0.1g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 130g | 35kcal | 1.7g | 6.2g | 0.3g | 2.2g | |
| Juuriselleri | 236g | 74kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 7.3g | |
| Palsternakka | 236g | 150kcal | 1.2g | 27.8g | 0.9g | 10.6g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 153g | 43kcal | 0.9g | 9.1g | 0.3g | 3.8g | |
| Punajuuri | 589g | 226kcal | 5.9g | 40.6g | 1.2g | 14.7g | |
| Oliiviöljy | 24g | 208kcal | 0g | 0g | 23.6g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 118g | 25kcal | 0.4g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 81kcal | 2.4g | 16.5g | 0.3g | 0.8g | |
| Hunaja | 94g | 311kcal | 0.5g | 76.2g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 47g | 36kcal | 2.1g | 6.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Suola, annos 3g | 7.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 9g | 26kcal | 1g | 3.6g | 0.3g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3090kcal | 63.6g | 490.4g | 65.2g | 125g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1545kcal | 31.8g | 245.2g | 32.6g | 62.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 773kcal | 15.9g | 122.6g | 16.3g | 31.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 0.6g | 4.9g | 0.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu