Letut, maidoton, munaton
Sekoita ainekset, laita jääkaappiin vetäytyyn n.15min, paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1901g | 6521kcal | 193.7g | 1330.4g | 22.8g | 66.5g | |
| Vesi | 2924g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 175g | 712kcal | 0g | 175.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 14467kcal | 387.4g | 3011.4g | 45.6g | 133g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 7233kcal | 193.7g | 1505.7g | 22.8g | 66.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3617kcal | 96.9g | 752.9g | 11.4g | 33.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 3.9g | 30.1g | 0.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu