Jauhelihapihvi
Laita ainekset sekaisin ja mausta maun mukaan mm. valkosipulilla, jauhelihamausteella, paprika-mausteella jne...
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 3390g | 7506kcal | 593.2g | 0g | 576.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 466g | 665kcal | 58.3g | 1.4g | 47.8g | 0g | |
| Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 381g | 686kcal | 19.1g | 25.6g | 57.2g | 11.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 763g | 206kcal | 9.9g | 36.6g | 1.5g | 13g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 18127kcal | 1361g | 127.2g | 1365.6g | 48.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9064kcal | 680.5g | 63.6g | 682.8g | 24.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4532kcal | 340.3g | 31.8g | 341.4g | 12.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.6g | 1.3g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu