Näppylämuussi
Keitä lantut pehmeiksi.
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
Magic sanoi...
Jotkut on myös tehny tän uuni versiona joten varmaan joku kertoo miten loppu meni =)
maanantai 23.08.2010 klo 16:52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lanttu | 813g | 235kcal | 8.1g | 37.4g | 2.4g | 14.6g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 3252g | 7201kcal | 569.1g | 0g | 552.8g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 122g | 890kcal | 1.2g | 1.2g | 97.6g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 813g | 512kcal | 24.4g | 39g | 28.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 17677kcal | 1205.6g | 155.2g | 1362.6g | 29.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8838kcal | 602.8g | 77.6g | 681.3g | 14.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4419kcal | 301.4g | 38.8g | 340.7g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.1g | 1.6g | 13.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu