Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 55g | 143kcal | 5.5g | 5.5g | 11g | 0.8g | |
Kartanon uunilenkki | 1998g | 3397kcal | 179.8g | 169.8g | 219.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 450g | 121kcal | 5.8g | 21.6g | 0.9g | 7.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 100g | 343kcal | 10.2g | 69.9g | 1.2g | 3.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1249g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 999g | 849kcal | 14g | 42g | 69.9g | 3g | |
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g | 150g | 117kcal | 1.2g | 27g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 9940kcal | 433g | 671.6g | 607g | 29.8g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 4970kcal | 216.5g | 335.8g | 303.5g | 14.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2485kcal | 108.3g | 167.9g | 151.8g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.3g | 6.7g | 6.1g | 0.3g |