Lowcarb välipala 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 3333g | 2667kcal | 433.3g | 66.7g | 66.7g | 0g | |
| Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 1667g | 583kcal | 40g | 78.3g | 8.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6500kcal | 946.6g | 290g | 150g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3250kcal | 473.3g | 145g | 75g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1625kcal | 236.7g | 72.5g | 37.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 9.5g | 2.9g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu