Karlosten mamas meetballs
Nam
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2620g | 4348kcal | 497.7g | 0g | 262g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 295g | 371kcal | 32.4g | 0.9g | 26.5g | 0g | |
| Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g | 327g | 393kcal | 9.2g | 14.7g | 32.7g | 0.3g | |
| Sokeri | 39g | 160kcal | 0g | 39.3g | 0g | 0g | |
| Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g | 409g | 102kcal | 6.5g | 17.2g | 0.8g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 1310g | 262kcal | 17g | 39.3g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11273kcal | 1125.6g | 222.8g | 649.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5636kcal | 562.8g | 111.4g | 324.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2818kcal | 281.4g | 55.7g | 162.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.3g | 2.2g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu