Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 2000g | 2160kcal | 452g | 0g | 36g | 0g | |
Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g | 60g | 240kcal | 2.4g | 1.2g | 24g | 0g | |
Suola, annos 3g | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 20g | 34kcal | 1.6g | 6.4g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 580g | 400kcal | 2.3g | 89.9g | 0.6g | 8.1g | |
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 1000g | 1110kcal | 23g | 31g | 100g | 0g | |
Paprika punainen | 680g | 199kcal | 6.4g | 30.6g | 2.7g | 12.9g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 8610kcal | 991g | 375.8g | 329.2g | 62.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 4305kcal | 495.5g | 187.9g | 164.6g | 31.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2153kcal | 247.8g | 94g | 82.3g | 15.6g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 9.9g | 3.8g | 3.3g | 0.6g |