Hassen Kebabkiusaus
1kg peruna-sipulisekoitusta
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g | 1250g | 2688kcal | 225g | 25g | 200g | 2.5g | |
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 2083g | 1491kcal | 37.9g | 300.6g | 4.2g | 22.3g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1667g | 2667kcal | 45g | 45g | 250g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13690kcal | 615.8g | 741.2g | 908.4g | 49.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6845kcal | 307.9g | 370.6g | 454.2g | 24.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3423kcal | 154g | 185.3g | 227.1g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.2g | 7.4g | 9.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu