Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 181g | 1630kcal | 0g | 0g | 181.1g | 0g | |
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 989g | 247kcal | 0g | 89g | 0g | 1g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 139g | 145kcal | 11g | 22.7g | 0.8g | 2.9g | |
Tahini, Macedonian, seesamitahna | 209g | 1385kcal | 56g | 10g | 124.5g | 6.1g | |
Kikherne keitetty 100g | 3482g | 4666kcal | 309.9g | 633.7g | 90.5g | 149.7g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 16145kcal | 753.8g | 1510.8g | 793.8g | 319.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 8072kcal | 376.9g | 755.4g | 396.9g | 159.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4036kcal | 188.5g | 377.7g | 198.5g | 79.9g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 7.5g | 15.1g | 7.9g | 3.2g |