Jauheliha Pizza (VHH)

Tee pohja (rahka, munat, juusto, leseet, ruisjauhot ja 1tl leivinjauhetta).

Lusikoi pellille.

Paista 200C 10min.

Täytä.

Paista vielä n.15min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki687g385kcal58.4g34.3g1.4g0g
Juustoraaste emmental punaleima412g1607kcal119.5g0g123.6g0g
Kananmuna kuoreton 357g510kcal44.6g1.1g36.6g0g
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g55g77kcal7.7g7.7g1.9g26.4g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g110g335kcal10.7g67.4g2.2g15.9g
Jauheliha, naudan 17% (Atria), annos 400g1923g4423kcal365.4g0g326.9g0g
Sipuli (kuorittu)275g74kcal3.6g13.2g0.5g4.7g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g495g100kcal3g18.8g1.5g6.9g
Ketsuppi, meira137g96kcal2.1g22g0.1g0g
Edam juusto (Rainbow), annos 800g550g1484kcal164.8g5.5g93.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g18181kcal1559.6g340g1176.2g107.8g
Valittu annoskoko5000g9091kcal779.8g170g588.1g53.9g
Annoskoko puolitettuna2500g4545kcal389.9g85g294.1g27g
Arvot/100g100g182kcal15.6g3.4g11.8g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=262267