Leipä
Sekoita kaikki ainekset ja paista uunissa 200 asteessa noin 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Opethrapture
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Opethrapture
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2917g | 4161kcal | 364.6g | 8.7g | 299g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 1250g | 4875kcal | 362.5g | 0g | 375g | 0g | |
| Pellavansiemeniä (Pellavainen), annos 10g | 833g | 3833kcal | 165g | 8.3g | 349.2g | 220g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 25738kcal | 1784.2g | 34g | 2046.4g | 440g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 12869kcal | 892.1g | 17g | 1023.2g | 220g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 6435kcal | 446.1g | 8.5g | 511.6g | 110g | |
| Arvot/100g | 100g | 257kcal | 17.8g | 0.3g | 20.5g | 4.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu