Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 2857g | 1714kcal | 285.7g | 114.3g | 8.6g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 1143g | 3886kcal | 22.9g | 30.9g | 411.4g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 1000g | 450kcal | 6g | 100g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12100kcal | 629.2g | 490.4g | 842g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6050kcal | 314.6g | 245.2g | 421g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3025kcal | 157.3g | 122.6g | 210.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu