Savuporokeitto 2

Savuporokeitto 2 prk
Peruna-juures pussi 1 prk
hyla ruokakerma 2dl
Vesi 8 dl

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermainen savuporokeitto (Kylmänen)1569g1177kcal39.2g106.7g61.2g3.1g
Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g1471g838kcal20.6g182.4g2.9g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%392g628kcal10.6g10.6g58.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 1569g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g5284kcal140.8g599.4g245.8g6.2g
Valittu annoskoko5000g2642kcal70.4g299.7g122.9g3.1g
Annoskoko puolitettuna2500g1321kcal35.2g149.9g61.5g1.6g
Arvot/100g100g53kcal1.4g6g2.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=306063