Katjan tomaattinen jauhelihakeitto
Kaikki kiehumaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2469g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 25g | 62kcal | 3g | 0.4g | 5.4g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 25g | 49kcal | 1.2g | 6.2g | 2.5g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 864g | 519kcal | 13g | 112.3g | 0.9g | 7.8g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 988g | 1640kcal | 187.7g | 0g | 98.8g | 0g | |
| Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön) | 111g | 389kcal | 14.7g | 76.3g | 2.3g | 3.6g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 25g | 20kcal | 0.8g | 4.7g | 0.2g | 0.2g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 494g | 128kcal | 4.4g | 23.7g | 1.5g | 11.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5613kcal | 449.6g | 447.2g | 223.2g | 46g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2807kcal | 224.8g | 223.6g | 111.6g | 23g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1403kcal | 112.4g | 111.8g | 55.8g | 11.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 4.5g | 4.5g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu