Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 1471g | 971kcal | 176.5g | 58.8g | 4.4g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 1177g | 402kcal | 11.8g | 48.2g | 9.4g | 43.5g | |
| Mustikka metsä- | 1765g | 777kcal | 8.8g | 112.9g | 10.6g | 58.2g | |
| Flora Vanilla 12% | 588g | 1118kcal | 26.5g | 94.1g | 70.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6535kcal | 447.2g | 628g | 190g | 203.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3267kcal | 223.6g | 314g | 95g | 101.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1634kcal | 111.8g | 157g | 47.5g | 50.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu