Chili con carne

Maustettu habanerolla (pakasteesta), paprika- ja chilijauheella, chilirouheella myllystä, musta- ja cayennepippurilla, juustokuminalla ja oreganolla.

Puolet pavuista oli pintopapuja (myös pakkasesta, valmiiksi keitetty sekoitus), mutta ravintoarvot täsmää aika hyvin kidneypapujen kanssa, enkä jaksanut alkaa laskea keitetylle tuotteelle arvoja, kun ei valmiiksi löytynyt...

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Idunn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1556g3539kcal295.5g0g264.4g0g
Kidneypapu keitetty 100g851g808kcal58.7g124.2g4.3g58.7g
Sipuli (kuorittu)340g92kcal4.4g16.3g0.7g5.8g
Valkosipuli 49g53kcal3.8g7.9g0.3g1g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g1944g389kcal25.3g58.3g3.9g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g170g126kcal7.7g21.9g0.3g0g
Voi 27g194kcal0.3g0.1g21.7g0g
Auringonkukkaöljy 2.9g26kcal0g0g2.9g0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g49g12kcal0.2g4.1g0g0.2g
Ruokosokeri12g50kcal0g12.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g10576kcal791.8g489.8g597g131.4g
Valittu annoskoko5000g5288kcal395.9g244.9g298.5g65.7g
Annoskoko puolitettuna2500g2644kcal198g122.5g149.3g32.9g
Arvot/100g100g106kcal7.9g4.9g6g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=329243