BabyporkkanaRakuunaporkkanat
Keitä porkkanoita vähänaikaa suolalla mausteussa vedessä, paista ne sitten kypsäksi öljyssä paistinpannulla, mausta rakuunalla.
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 4651g | 1395kcal | 27.9g | 260.5g | 9.3g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 349g | 3098kcal | 0g | 0g | 348.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8986kcal | 55.8g | 521g | 716.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4493kcal | 27.9g | 260.5g | 358.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2247kcal | 14g | 130.3g | 179.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 0.6g | 5.2g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu