Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1884g | 1225kcal | 207.3g | 79.1g | 5.7g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 1508g | 1809kcal | 49.7g | 226.1g | 75.4g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1608g | 708kcal | 8g | 102.9g | 9.6g | 53.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7484kcal | 530g | 816.2g | 181.4g | 106.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3742kcal | 265g | 408.1g | 90.7g | 53.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1871kcal | 132.5g | 204.1g | 45.4g | 26.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu