Naudan jauhelihapullat
Sipulikeitto, korppujauho ja vesi sekaisin.
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2208g | 3665kcal | 419.4g | 0g | 220.8g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 309g | 834kcal | 23.2g | 151.4g | 15.5g | 30.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 552g | 789kcal | 66.2g | 0g | 55.2g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 828g | 3146kcal | 107.6g | 629.1g | 16.6g | 0g | |
| Vesi | 1104g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 16868kcal | 1232.8g | 1561g | 616.2g | 61.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8434kcal | 616.4g | 780.5g | 308.1g | 30.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4217kcal | 308.2g | 390.3g | 154.1g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 12.3g | 15.6g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu