Pelkistetty herkuttelijan fetasalaatti
Rapsakkaa, makeaa salaattia ruohosipulin ja öljyisen fetan kanssa.
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arla apetina feta snack, paprika (Arla), annos 150g | 2203g | 6608kcal | 308.4g | 22g | 572.7g | 0g | |
| Ruohosipuli, tuore | 154g | 42kcal | 2.2g | 5.9g | 0.9g | 1.7g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 2643g | 264kcal | 29.1g | 21.1g | 5.3g | 26.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13828kcal | 679.4g | 98g | 1157.8g | 56.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6914kcal | 339.7g | 49g | 578.9g | 28.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3457kcal | 169.9g | 24.5g | 289.5g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 6.8g | 1g | 11.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu