Parsa-kukkis gratiini
Kaikki sekaisin ja uuniin.
Mausta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Hannajii
Mausta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Hannajii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g | 1786g | 536kcal | 82.1g | 35.7g | 5.4g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g | 1786g | 357kcal | 32.1g | 39.3g | 5.4g | 0g | |
| Creme bonjour levite valkosipuli | 536g | 964kcal | 45g | 19.8g | 80.4g | 0.5g | |
| Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % | 893g | 2280kcal | 15.5g | 40g | 232.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8274kcal | 349.4g | 269.6g | 646.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4137kcal | 174.7g | 134.8g | 323.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2069kcal | 87.4g | 67.4g | 161.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.5g | 2.7g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu