Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 153g | 183kcal | 5.2g | 5.5g | 15.3g | 0g | |
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 183g | 168kcal | 23.7g | 1.8g | 7.3g | 0g | |
Purjosipuli | 61g | 14kcal | 1.1g | 1.5g | 0.1g | 1.3g | |
Kesäkurpitsa | 139g | 24kcal | 0.6g | 3.5g | 0.8g | 1g | |
Kukkakaali | 610g | 120kcal | 11g | 13.4g | 1.2g | 14g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 67g | 154kcal | 19.4g | 1.7g | 8g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1211g | 339kcal | 7.3g | 72.1g | 2.4g | 30.3g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1211g | 541kcal | 2.3g | 114.1g | 1.2g | 21.8g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1211g | 777kcal | 38.8g | 58.4g | 42.4g | 0.1g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 40g | 16kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hunaja | 113g | 374kcal | 0.6g | 91.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 5419kcal | 220g | 726.8g | 157.4g | 137g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 2710kcal | 110g | 363.4g | 78.7g | 68.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1355kcal | 55g | 181.7g | 39.4g | 34.3g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.2g | 7.3g | 1.6g | 1.4g |