Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 269g | 73kcal | 3.5g | 12.9g | 0.5g | 4.6g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 1395g | 1534kcal | 292.9g | 0g | 34.9g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 443g | 107kcal | 11.1g | 13.3g | 0g | 13.3g | |
| Maizena maissitärkkelys | 105g | 366kcal | 0.8g | 91g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 52g | 63kcal | 1.8g | 14.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 1046g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 488g | 244kcal | 2.4g | 59.1g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 785g | 149kcal | 7.8g | 15.7g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 314g | 94kcal | 10.4g | 11.3g | 0.9g | 0g | |
| Soijakastike | 105g | 63kcal | 5.4g | 9.9g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5387kcal | 672.2g | 454.6g | 72.8g | 35.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2694kcal | 336.1g | 227.3g | 36.4g | 17.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1347kcal | 168.1g | 113.7g | 18.2g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu