Pulled Pork mausteseos
Sekoita keskenään
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kumina mauste (Mausteet), annos 2g | 487g | 1826kcal | 86.7g | 215.3g | 108.6g | 51.1g | |
| Suola, annos 3g | 974g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tumma muscovado ruokosokeri (Dan sukker), annos 500g | 974g | 3604kcal | 0g | 905.8g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 390g | 1251kcal | 57.7g | 71.5g | 50.6g | 145.7g | |
| Chili, jauhettu (), annos 6g | 487g | 1724kcal | 59.7g | 266.2g | 81.6g | 166.6g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 487g | 1680kcal | 48.7g | 370.1g | 12.2g | 0g | |
| Mustapippuri | 227g | 636kcal | 24.8g | 87.1g | 7.5g | 60.2g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 487g | 2094kcal | 58.4g | 277.6g | 82.8g | 0g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 487g | 1851kcal | 46.3g | 399.4g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 29332kcal | 764.6g | 5186g | 690.4g | 847.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 14666kcal | 382.3g | 2593g | 345.2g | 423.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 7333kcal | 191.2g | 1296.5g | 172.6g | 211.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 7.6g | 51.9g | 6.9g | 8.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu