Kukkakaalisellerikeitto
Keitä juurekset kypsiksi.
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 1999g | 481kcal | 36.2g | 44g | 6g | 46g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 666g | 227kcal | 1.3g | 47.3g | 2g | 12g | |
| Selleri, annos 50g | 233g | 33kcal | 2.3g | 7g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 37g | 112kcal | 3.5g | 4.9g | 8.6g | 0.6g | |
| Vesi | 1666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 400g | 440kcal | 9.2g | 16g | 40g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 2583kcal | 105g | 238.4g | 113.2g | 117.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1291kcal | 52.5g | 119.2g | 56.6g | 58.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 646kcal | 26.3g | 59.6g | 28.3g | 29.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 26kcal | 1.1g | 2.4g | 1.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu