Letut / Hannan
Lisäksi 1 tl suolaa! Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Kaarl3
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1437g | 4929kcal | 146.4g | 1005.5g | 17.2g | 50.3g | |
| Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g | 249g | 995kcal | 0g | 246.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 553g | 788kcal | 69.1g | 1.7g | 56.6g | 0g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 2762g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13423kcal | 431g | 2506.6g | 147.6g | 100.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6711kcal | 215.5g | 1253.3g | 73.8g | 50.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3356kcal | 107.8g | 626.7g | 36.9g | 25.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 4.3g | 25.1g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu