Vuohenjuustopunajuuret

Suolaa 1/4tl, tinjamia 1tl.

Keitä pestyt punajuuret, kuori kuumana.

Laita siivuiksi laakeaan uunivuokaan, joka voideltu.

Päälle vuohenjuusto, mausteet.

Valuta päälle hunajaa.

Uunissa 200c toiseksi ylimmällä tasolla noin 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

Mamiusmaus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 3968g1523kcal39.7g273.8g7.9g99.2g
Hunaja 40g131kcal0.2g32.1g0g0g
Vuohenjuusto Sainte Maure397g1191kcal67.5g0g99.2g0g
Vuohenjuusto kuutioina suolavedessä (Pirkka), annos 150g595g1607kcal83.3g6g136.9g6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g8903kcal381.4g623.8g488g210.4g
Valittu annoskoko5000g4452kcal190.7g311.9g244g105.2g
Annoskoko puolitettuna2500g2226kcal95.4g156g122g52.6g
Arvot/100g100g89kcal3.8g6.2g4.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=444598