Hernepyree

1. Sulata voi kattilan pohjalla.

2. Laita pilkottu sipuli kattilaan sulaneen voin sekaan.

Ruskista sipulia hetki.

3. Laita herneet kattilaan.

Sekoita hieman kunnes herneet ovat sulaneet.

4. Kaada sekaan kerma.

5. Anna olla hetki liedellä miedolla lämmöllä, sekoita aina silloin tällöin.

6. Soseuta sauvasekoittimella.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Justice
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 263g1909kcal3.1g1.1g213.9g0g
Herne pakaste (Apetit), annos 200g3158g2211kcal161.1g296.8g12.6g97.9g
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g526g379kcal13.2g88.4g0.5g0g
Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvasekoite, rasvaa 4 % 1053g589kcal12.6g40.8g41.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g10174kcal380g854.2g537.8g195.8g
Valittu annoskoko5000g5087kcal190g427.1g268.9g97.9g
Annoskoko puolitettuna2500g2544kcal95g213.6g134.5g49g
Arvot/100g100g102kcal3.8g8.5g5.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=446608