Allevo banaanivadelmakeitto
Allevopussi 33g
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Allevo jauhepussi | 496g | 1784kcal | 198.2g | 203.2g | 39.6g | 49.5g | |
| Vesi | 3003g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1502g | 496kcal | 49.5g | 73.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 4559kcal | 495.4g | 553.6g | 79.2g | 99g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2279kcal | 247.7g | 276.8g | 39.6g | 49.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1140kcal | 123.9g | 138.4g | 19.8g | 24.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 5.5g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu