Röstiperunat

Sekoita kaikki keskenään.

Mausta suolalla ja pippureilla.

Paista voissa pannulla pihvejä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g3546g2305kcal56.7g531.9g3.5g0g
Kananmuna kuoreton 390g556kcal48.8g1.2g40g0g
Voi, 1 tl, 5 g355g2589kcal3.5g3.5g283.7g0g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g709g2695kcal205.7g0.7g205.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g16290kcal629.4g1074.6g1065.8g0g
Valittu annoskoko5000g8145kcal314.7g537.3g532.9g0g
Annoskoko puolitettuna2500g4073kcal157.4g268.7g266.5g0g
Arvot/100g100g163kcal6.3g10.7g10.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=455229