Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne kuivattu | 663g | 2004kcal | 118.8g | 321.6g | 6.6g | 71g | |
Porkkana | 430g | 141kcal | 2.7g | 23.9g | 0.9g | 11g | |
Sipuli (kuorittu) | 393g | 106kcal | 5.1g | 18.8g | 0.8g | 6.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2653g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Poronliha | 663g | 845kcal | 143g | 0g | 29.8g | 0g | |
Grilliluut (Hk), annos 100g | 199g | 478kcal | 29.6g | 5.6g | 37.4g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 7146kcal | 598.4g | 739.8g | 151g | 178.2g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 3573kcal | 299.2g | 369.9g | 75.5g | 89.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1787kcal | 149.6g | 185g | 37.8g | 44.6g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 6g | 7.4g | 1.5g | 1.8g |