Lasagnette (täysjyvä)

400g 7% naudan paistijauhelihaa
1-2 valkosipulinkynttä
1 sipuli
3 dl paseerattua tomaattia
3dl vettä
3dl kevyt maitoa
1 Lasagnette mix pussi
250g Täysjyvä Lasagne Piccoloa
60g 17% Edamia

Ruskista jauheliha ja sipulit.

Lisää paseerattu tomaatti, vesi ja maito.

Sekoita mix pussi joukkoon ja kiehauta 5min.

(pussissa ohje) Laada Lasagne piccolot vuokaan ja jauhelihaseos päälle, sekoita ja lisää juusto heti tai paistamaisen puolivälissä, jolloin se ei niin kovetu.

Juuston voi jättää myös pois.

Paista uunissa 180 astetta noin 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Edam 17%191g525kcal53.4g3.8g32.4g0g
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g308g987kcal37g172.7g17g0g
Maitojuoma,laktoositon954g372kcal31.5g29.6g14.3g0g
Vesi636g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g954g238kcal12.4g40.1g1.9g0g
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g795g2622kcal127.1g492.7g15.9g47.7g
Sipuli (kuorittu)127g34kcal1.7g6.1g0.3g2.2g
Valkosipuli, tuore, silputtu19g20kcal1.5g3.1g0.1g0.4g
Jauheliha naudan paisti, paistettu1017g1872kcal302.1g0g72.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g13339kcal1133.4g1496.2g308.2g100.6g
Valittu annoskoko5000g6670kcal566.7g748.1g154.1g50.3g
Annoskoko puolitettuna2500g3335kcal283.4g374.1g77.1g25.2g
Arvot/100g100g133kcal11.3g15g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=48913