Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)
2 siivua meetwurstia
1 ananasrengas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Maryp
1 ananasrengas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paahtoleipä,monivilja | 1688g | 4556kcal | 168.8g | 793.1g | 74.3g | 64.1g | |
| Ananasviipaleita mehussa, euroshopper | 1875g | 1069kcal | 5.6g | 262.5g | 1.9g | 7.5g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 313g | 897kcal | 9.4g | 18.8g | 87.5g | 0g | |
| Juusto, Arla Kadett 5% | 781g | 1484kcal | 265.6g | 11.7g | 39.1g | 0g | |
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 344g | 825kcal | 85.9g | 0g | 55g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 17663kcal | 1070.6g | 2172.2g | 515.6g | 143.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8831kcal | 535.3g | 1086.1g | 257.8g | 71.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4416kcal | 267.7g | 543.1g | 128.9g | 35.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 10.7g | 21.7g | 5.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu