Kasvispataa

Kaikki sörsselit sekaisin ja rutkasti mausteita, tulee hyvää ja täyttävää.

Chilipavuista otetaan maustekastike pois, koska se ois ollu liian tulista ja se muutenkin maistuu chaizzelle! :D Ja annoksia tulee enemmän kuin yks, ei tartte yksinään montaa kiloa ruokaa syödä.

Siitä ottaa sen minkä tarttee ja punnitsee ;D

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2335 grammaa

Unnat

Unnat sanoi...

Ainiips, lisukkeena on mahtavaa jonkin sortin riisi. Täyteen tulee ja napa pirisee kurjuuttaan, ku maha on niin pinkee et napa plonksahtaa ulos :D

lauantai 31.05.2008 klo 15:57

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kidneypapuja chilikastikkeessa642g482kcal43g70.7g1.9g138.8g
Euroshopper ananaspala mehuineen 227g289g165kcal0.9g40.5g0.3g0g
Peperoni (Pirkka), annos 8g43g17kcal0.4g3.1g0.4g0g
Valkosipuli 43g46kcal3.4g7g0.3g0.9g
Sipuli (kuorittu)214g58kcal2.8g10.3g0.4g3.6g
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju)21g154kcal0g0g17.1g0g
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g1713g317kcal17.1g58.2g1.7g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g642g141kcal6.4g28.9g0g12.8g
Wok-vihannessekoitua Pirkka 450g964g318kcal27g52g1g0g
Vesi428g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g3397kcal202g541.4g46.2g312.2g
Valittu annoskoko5000g1698kcal101g270.7g23.1g156.1g
Annoskoko puolitettuna2500g849kcal50.5g135.4g11.6g78.1g
Arvot/100g100g34kcal2g5.4g0.5g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=68583