Pirtelö
Tehosekoittimen kautta kaikki.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa
Jasu1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa
Jasu1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 803g | 675kcal | 8.8g | 147g | 3.2g | 14.5g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1519g | 912kcal | 6.1g | 227.9g | 1.5g | 21.3g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1339g | 750kcal | 113.8g | 66.9g | 2.7g | 0g | |
| Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g | 1339g | 2142kcal | 57.6g | 214.2g | 115.1g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8956kcal | 372.6g | 1312g | 245g | 77g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4478kcal | 186.3g | 656g | 122.5g | 38.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2239kcal | 93.2g | 328g | 61.3g | 19.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.7g | 13.1g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu