Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 508g | 1320kcal | 50.8g | 243.7g | 17.3g | 21.8g | |
| Raparperi | 338g | 114kcal | 2.3g | 18.6g | 0.3g | 4.7g | |
| Sokeri | 432g | 1751kcal | 0g | 431g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3384g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 338g | 1316kcal | 38.9g | 255.5g | 15.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9003kcal | 184g | 1897.6g | 65.6g | 53g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4502kcal | 92g | 948.8g | 32.8g | 26.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2251kcal | 46g | 474.4g | 16.4g | 13.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.8g | 19g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu