Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 27g | 7.3kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 140g | 154kcal | 29.4g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 45g | 11kcal | 1.1g | 1.3g | 0g | 1.3g | |
| Maizena maissitärkkelys | 11g | 37kcal | 0.1g | 9.1g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 5.3g | 6.4kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Vesi | 105g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 49g | 25kcal | 0.2g | 5.9g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 79g | 15kcal | 0.8g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 32g | 10kcal | 1g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Soijakastike | 11g | 6.3kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1005g | 541kcal | 67.4g | 45.4g | 7.4g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 502g | 271kcal | 33.7g | 22.7g | 3.7g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 251g | 135kcal | 16.9g | 11.4g | 1.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu