Jauhelihamureke tai lihapullat
Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3203g | 5317kcal | 608.6g | 0g | 320.3g | 0g | |
| Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g | 915g | 1071kcal | 25.6g | 36.6g | 91.5g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 288g | 577kcal | 11.5g | 100.9g | 8.6g | 0g | |
| Korppujauho | 114g | 419kcal | 12g | 85.7g | 1.2g | 6.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 503g | 718kcal | 62.9g | 1.5g | 51.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10048g | 16202kcal | 1441.2g | 449.4g | 946.4g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 5024g | 8101kcal | 720.6g | 224.7g | 473.2g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2512g | 4051kcal | 360.3g | 112.4g | 236.6g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14.3g | 4.5g | 9.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu