Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi263g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g5.3g13kcal0.6g0.2g1.2g0.1g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore44g11kcal0g3.9g0g0g
Maizena maissitärkkelys14g49kcal0.1g12.2g0g0g
Sokeri2.6g11kcal0g2.6g0g0g
Ranskankerma Valio175g490kcal4.4g6.1g49g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1006g1147kcal10.2g50g100.4g0.2g
Valittu annoskoko503g574kcal5.1g25g50.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna252g287kcal2.6g12.5g25.1g0.1g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767