Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 195g | 279kcal | 24.4g | 0.6g | 20g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 85g | 341kcal | 34.1g | 13.6g | 17g | 12.8g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 14g | 57kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.7g | 0g | 0.1g | |
| Voi ingman | 71g | 511kcal | 0g | 0g | 56.8g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 96g | 1.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 25g | 95kcal | 0.7g | 23.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1008g | 2630kcal | 120.8g | 116.2g | 187.6g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 504g | 1315kcal | 60.4g | 58.1g | 93.8g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 252g | 658kcal | 30.2g | 29.1g | 46.9g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu