Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 61g | 98kcal | 11g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 237g | 225kcal | 7.1g | 46.4g | 0.7g | 2.4g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 8.8g | 26kcal | 0.8g | 6.6g | 0.1g | 1g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 153g | 130kcal | 21.5g | 6.7g | 10.7g | 0.5g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 44g | 72kcal | 0.3g | 18g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1008g | 1103kcal | 81.4g | 155.4g | 35.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 504g | 552kcal | 40.7g | 77.7g | 17.9g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 252g | 276kcal | 20.4g | 38.9g | 9g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu